Pole dance

La Force et la Grâce !

Discipline à la fois sportive et artistique, la Pole Dance vous fera travailler force et souplesse. Elle développe la confiance en soi ainsi que la grâce. Ce sport original vous tonifie des pieds à la tête… Surprenez-vous !

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Pole Dance technique

Ce cours vous enseignera les différentes figures techniques à la pole. Vous travaillerez en mode static et spinning. Le Wild Pole Studio propose des cours de niveau Grand Débutant à Avancé.
Level 1/2 : Débutant : c'est ce niveau qu'il faut choisir si vous n'avez jamais pratiqué
Level 2 : Débutant confirmé (on travaille le V, les accroches de jambes)
Level 3 : intermédiaire 1 (pour assister à ce cours il faut maitriser outside et inside leg hang des deux cotés, les inversions de base
Level 4/5 : intermédiaire 2/avancé

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Pole Dance spécial spinning

Cours d’une heure dédié à l’apprentissage des figures et combos en mode spinning (la barre tourne sur son axe). Cours accessible à partir du niveau Débutant.

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Pole Dance spécial Lifts

Venez travailler vos différentes montées à la pole : V, shoulder mount, montée twisted grip… un cours indispensable pour gagner en force et en maitrise. Ce cours s’adresse à tous les élèves jeu niveau débutant jusqu’au niveau avancé.

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Nos disciplines

Une variété de cours à découvrir
à travers nos disciplines

Pole Dance

Discipline à la fois sportive et artistique, la Pole Dance vous fera travailler force et souplesse. Surprenez-vous !

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Hammock Aérien

Découvrez le Hammock aérien, discipline artistique issue du cirque proche du tissu! Vous apprendrez à réaliser de magnifiques figures acrobatiques.

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Danse

Exotic Dance à la russe, Sexy Flow, Danse contemporaine à la Pole, Floorwork... Venez danser autour de la barre et choissisez votre style ! Cours sans figures de Pole Dance techniques.

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Cerceau Aérien

Ludique et original, le cours de cerceau aérien vous fera évoluer avec grâce dans les airs. Cours tous niveaux, même débutants !

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Souplesse

Contorsion, stretch spécial écarts, Barre au Sol, Yoga...Venez gagner en souplesse ! Des cours ciblés et adaptés à tous, même les plus raides !

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